100 Liegestütze täglich 30 Tage lang – Fitness für Business Transformation?

Ich habe 30 Tage lang 100 Liegestütze gemacht – Hier sind meine wichtigsten Learnings … Beständigkeit erhöhen durch neue Routinen Tatsache ist, dass ich es geschafft habe jeden Tag das zu tun. Ohne großartige Zwänge oder Tricks die ich mir auferlegen musste mit wissen es geht darum dass du dir nachhaltig einen Wettbewerbsvorteil aufpasst und …

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